Hyvinvointitunnit

Rentoutustunteja päivittäin Kuru Resortin joogatilassa

Rentoutustunnit pidetään Kuru Resortin Lazy Space -tilassa. Tilassa joogataan ja rentoudutaan niin sointukylvyn, siestan, perinteisen joogan kuin ilmajoogan parissa. Voit käyttää lomaan sisältyvän aktiviteetin myös Kurussa pidettäviin tunteihin. Varaa siirtymiseen Järvisydämestä Kuruun ja tunnille valmistautumiseen n. 15 min. Kävellen pääset Kuruun Maisemasviittien läpi menevää tietä sekä Kotahotellin takaa vasemmalle kääntyvää tietä. Kuru Resort on vain aikuisille, joten myös hyvinvointitunnit ovat myös vain aikuisille. Tuntien ohjauskielenä on suomi tai englanti. Tervetuloa!

Suodata aktiviteetteja

Kurun aamujooga

Aamujooga Kuru Resortissa. Aika: klo 10.00-11.00 (katso avoimet tunnit verkkokaupasta) Aamujooga tarjoilee lempeää herättelyä keholle ja mielelle! Yön jäljiltä ranka saa erityistä huomiota...

Kurun hellivä jooga

Hellivä jooga Kuru Resortissa. Aika: 16.00-17.00 (katso avoimet tunnit verkkokaupasta) Hellivä jooga kutsuu tarjoilemaan itselle hetken omaa aikaa kehoa ja mieltä hellien. Tunnin...

Kurun Siesta

Siesta -rentoutustunti Kuru Resortissa Aika: 11.30-12.30, katso avoimet tunnit verkkokaupasta. Siesta on nimensä mukaisesti silkkaa rentoutumista ja lepoa. Tämä tunti yhdistää lempeää, jännityksiä...

Yin jooga ja pallohieronta

Yin jooga ja pallohieronta Kuru Resortissa. Aika: (katso avoimet tunnit verkkokaupasta) Tämä ihana Yin joogaa ja faskiaspallokäsittelyä yhdistelevä tunti rentouttaa kokonaisvaltaisesti niin kehon kuin...

Ilmajooga

Ilmajooga Kuru Resortissa. Ilmajoogatunti kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa sekä vapauttaa kireyksiä. Ilmajooga sopii kaikille perusterveille ja tunnin tempo on rauhallinen. Harjoituksen lopuksi...

Metsäjooga

Metsäjooga Metsäjooga on luontoyhteyttä ja kehotietoisuutta lisäävä suoritusvapaa joogaharjoitus. Pääset tunnin aikana uppoamaan omaan metsänpeittoosi ja päästämään irti arjesta. Tutkimusten mukaan jo parinkymmenen...

Sointukylpy

Sointukylpy Kuru Resortissa Aika: vaihteleva aikataulu, tarkasta avoimet tunnit verkkokaupasta.   Rentoutumishetki, jonka aikana ei tarvitse suorittaa tai stressata. Sointukylpy on kokemuksena rentouttavan...

Grounding Yin – Hemmotteleva jooga

Grounding Yin – Hemmotteleva jooga – Kuru Resortissa   Aika: (katso avoimet tunnit verkkokaupasta)   Tämä joogatunti yhdistää lempeän hieronnan ja yin joogan...
Näytä lisää